Prije spavanja ili čim otvorite oči? Evo kada bi trebalo da se tuširate
M. K. |
Tuširanje ujutro može pomoći da se razbudite, dok večernja rutina doprinosi opuštanju i lakšem uspavljivanju. Ipak, izbor zavisi od vaših navika i potreba kože
Dodajte Oslobodjenje.ba u omiljene izvore na Google-u
Da li dan započeti osvježavajućim tušem ili se istuširati prije odlaska u krevet?
Ovo pitanje nema univerzalan odgovor, jer i jutarnje i večernje tuširanje imaju svoje prednosti.
Zašto se tuširati ujutro?
Jutarnji tuš uklanja znoj i nečistoće nakupljene tokom noći, a može pomoći i da se lakše razbudite. Posebno je praktičan za one koji kosu peru i oblikuju prije izlaska iz kuće.
Prednosti večernjeg tuširanja
Tuširanje prije spavanja uklanja prljavštinu, znoj i ostatke kozmetičkih proizvoda nakupljene tokom dana. Topla voda može opustiti tijelo i ublažiti napetost, što pogoduje pripremi za san.
Dermatologinja Carmen Castilla ističe i važnost njege kože nakon tuširanja. Nanošenje hidratantne kreme dok je koža još blago vlažna pomaže zadržavanju vlage i sprečava isušivanje.
Koja je opcija bolja?
Prema stručnjacima, ne postoji značajna razlika u koristima za kožu između jutarnjeg i večernjeg tuširanja. Najvažnije je odabrati termin koji vam odgovara i ne preskakati hidrataciju kože.
Komentari (0)
Nema komentara
Budite prvi koji će komentarisati ovaj članak.