Mikroplastika prolazi kroz posteljicu i utiče na trudnoću, pokazuje nova studija
Naučnici sa Slobodnog univerziteta u Amsterdamu otkrili su da mikroplastične i nanoplastične čestice mogu proći kroz posteljicu tokom trudnoće i poremetiti proizvodnju steroidnih hormona
Nedostatak vitamina B6 može se primijetiti kroz ove znakove koje tijelo šalje
Vitamin B6 ima važnu ulogu u radu mozga, metabolizmu i imunitetu, a njegov manjak može utjecati na različite funkcije organizma
Bol u donjem dijelu leđa ne treba uvijek ignorisati, može biti znak ozbiljne bolesti
Dugotrajan bol u leđima koji se javlja zajedno s drugim neobičnim simptomima zahtijeva ljekarski pregled. Pravovremeno prepoznavanje znakova može biti važno za otkrivanje različitih bolesti
Evo koje promjene možete primijetiti na tijelu ako izbacite jogurt 7 dana
Kratka pauza od jogurta može pokazati kako organizam reaguje na ovu namirnicu. Kod nekih ljudi prvo se primijete promjene u probavi, dok drugi ne osjete gotovo nikakvu razliku
Borba s anksioznošću: Kako pronaći terapiju koja odgovara upravo vama
Ne postoji univerzalno rješenje za anksioznost, različiti terapijski pristupi pomažu ljudima da bolje razumiju svoje misli, smanje stres i ponovo uspostave osjećaj ravnoteže.
Mnogi izbjegavaju zdrave masti, a ne znaju koliko su važne za mozak
Zdrave masti nisu neprijatelj organizma, već važan dio pravilne ishrane. Njihov nedovoljan unos može se odraziti na koncentraciju, pamćenje i raspoloženje
Spavate li s uključenom klimom? Evo kako to utječe na vaš organizam
Niske temperature u spavaćoj sobi djeluju kao idealno rješenje tokom vrućina, ali pretjerano hlađenje može donijeti neugodne posljedice. Male promjene u korištenju uređaja mogu napraviti veliku razliku
Liječnik otkriva tri koristi ispijanja tople vode na prazan želudac
Ljekar ističe da ova navika može pomoći varenju i cirkulaciji. Važno je da voda bude ugodno topla, a ne prevruća
Doktor savjetuje koliko minimalno vode treba unijeti u organizam tokom vrućina
Zbog toga je bitna pravilna hidratacija organizma, koja podrazumijeva litar do litar i pol vode dnevno
BiH na udaru opasnih vrućina, ljekari savjetuju kako izbjeći toplotni udar
Posebno su ugroženi stariji građani, mala djeca, trudnice i hronični bolesnici, kojima se preporučuju dodatni oprez, redovna hidratacija i boravak u rashlađenim prostorima
Ovo piće nikada ne naručujte u kafiću tokom ljeta, ima više bakterija nego što mislite
Hladno piće s ledom mnogima je prvi izbor tokom vrućina, ali način pripreme i čuvanja kockica leda može utjecati na njihovu sigurnost. Problem često nije voda, već rukovanje
Ovo se događa vašem organizmu kada svaki dan jedete grčki jogurt
Dijetetičari ističu da redovna konzumacija grčkog jogurta može podržati ravnotežu crijevne mikroflore. Bogat je proteinima i sadrži korisne bakterije koje pomažu probavnom sistemu
Jedni je obožavaju, drugi izbjegavaju: Evo da li ljuta hrana zaista razara organizam
Kapsaicin iz chilija pokreće reakciju organizma sličnu odgovoru na bol. Iako ljuti začini mogu imati određene koristi, pretjerivanje može izazvati neugodne i ozbiljne posljedice
Zarazne bolesti sve veća prijetnja Evropljanima, evo kako se zaštititi
Više temperature ubrzavaju razmnožavanje bakterija u hrani, dok zagrijavanje priobalnih voda pogoduje razvoju bakterija iz roda Vibrio
Grickate u krevetu? Kardiolog upozorava na navike koje mogu štetiti srcu
Kardiolozi upozoravaju da kvalitet sna ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Male promjene u večernjoj rutini mogu doprinijeti boljem odmoru i smanjiti opterećenje organizma
Koliko je crveno meso zapravo dobro za vas ako ga jedete svaki dan?
Govedina i druge vrste ovog mesa mogu biti korisne za organizam, ali stručnjaci upozoravaju na jednu važnu stvar