Kardiolog upozorio na kojoj temperaturi vrućina može biti posebno opasna za srce

Ljeto donosi više vremena na otvorenom, ali visoke temperature mogu predstavljati ozbiljan izazov za srce. 

Razbili mitoveViše sunca ne znači više koristi, stručnjaci otkrivaju koliko minuta sunčanja je dovoljno

Kada tijelo pokušava sniziti temperaturu, krvne žile se šire, srce ubrzava rad, a gubitak tečnosti kroz znojenje može dodatno opteretiti cirkulaciju.

Posebno su osjetljive starije osobe i ljudi koji imaju srčane bolesti, visok krvni pritisak, srčanu slabost ili su ranije doživjeli moždani udar. Određeni lijekovi, uključujući diuretike i neke lijekove za pritisak, mogu dodatno utjecati na reakciju organizma na vrućinu. Terapiju ne treba samostalno prekidati, već se o eventualnim prilagodbama treba posavjetovati s ljekarom.

Simptomi koje ne treba ignorisati su: vrtoglavica, slabost, ubrzan puls, glavobolja, mučnina, jako znojenje i otežano disanje. Tada treba odmah prekinuti aktivnost, skloniti se u hladniji prostor i rashladiti organizam.

Ako se pojave bol u grudima, konfuzija, gubitak svijesti ili ozbiljne tegobe s disanjem, potrebna je hitna medicinska pomoć.

Tokom najtoplijeg dijela dana najbolje je izbjegavati naporne aktivnosti, praviti pauze u hladu ili klimatiziranom prostoru i redovno unositi tečnost. Američko udruženje za srce posebno preporučuje vodu prije, tokom i nakon boravka na vrućini.