Mnogi ovo zanemaruju, evo kada bi trebalo promijeniti četkicu za zube

Četkicu za zube koristimo svakog dana, ali o njenoj zamjeni najčešće počnemo razmišljati tek kada vlakna vidljivo počnu propadati. Iako nema rok trajanja poput hrane, četkica se vremenom troši i postaje manje učinkovita.

Bolje navikeNakon obroka nemojte odmah na kauč, kratka šetnja ima svoje prednosti

Stomatolozi uglavnom preporučuju da se četkica mijenja svaka tri do četiri mjeseca. Ipak, taj period nije jedino mjerilo. Važno je obratiti pažnju i na njeno stanje.

Pogledajte vlakna

Ako su vlakna savijena, raščupana ili više ne stoje pravilno, četkica vjerovatno više ne obavlja posao kao na početku. Istrošena vlakna teže uklanjaju plak, a pretjerano pohabana četkica može biti grublja prema desnima.

Na zamjenu treba misliti i ako se na njoj nakupe ostaci paste i hrane ili ako je oštećena.

Nova četkica može biti potrebna i prije isteka tri mjeseca. Nakon bolesti, poput gripe ili upale grla, neki stručnjaci preporučuju da se postojeća zamijeni. Isto vrijedi ako četkica padne na nečistu površinu, dođe u kontakt s kućnim ljubimcem ili dugo ostane vlažna u zatvorenoj posudi.

Kako je pravilno čuvati?

Nakon pranja zuba četkicu treba dobro isprati i ostaviti uspravnu kako bi se mogla osušiti. Nije dobro odmah je zatvarati u posudu dok je još mokra, jer vlažna i zatvorena sredina pogoduje zadržavanju i razmnožavanju mikroorganizama.

Četkicu također ne treba dijeliti s drugim osobama. Za svakodnevnu upotrebu preporučuju se mekana vlakna i nježan pritisak, kako se ne bi nepotrebno iritirale desni i oštećivala površina zuba.

Ako se ne sjećate kada ste posljednji put promijenili četkicu, možda je upravo sada pravi trenutak za novu. Jednostavan podsjetnik u kalendaru svaka tri mjeseca može pomoći da ova navika postane redovna.

Isto pravilo vrijedi i za zamjenjive glave električnih četkica.