Izgorjeli ste na suncu? Zaboravite jogurt, stručnjaci otkrili zašto ga trebate izbjegavati

Opekotine od sunca su upalna reakcija na UV zračenje, a masni preparati poput pavlake ili ulja sprečavaju kožu da se ohladi, čime se upala sporije smiruje. 

Mnogi griješeOvaj dio tijela nikako ne smijete preskočiti prilikom mazanja SPF kreme

Stručnjaci naglašavaju da se na opekotine ne smije stavljati hrana, jer kućni oblozi mogu unijeti bakterije na oštećena mjesta.

Prva pomoć i njega:

Čim primijetite opekotinu, sklonite se u hlad ili zatvoren prostor. Rashladite kožu tuširanjem mlakom, a ne ledenom vodom, ili primjenom obloga natopljenih čistom vodom. Pijte mnogo vode kako biste nadoknadili izgubljenu hidrataciju organizma. Na vlažnu kožu nanesite gel aloe vere ili hidratantne kreme bez parfema. U slučaju jakih bolova, mogu pomoći paracetamol ili ibuprofen.

Šta nikako ne raditi:

Nikada ne nanosite led direktno na kožu, jer može izazvati dodatne povrede. Izbjegavajte alkoholne losione i masne preparate. Plikove, koji su znak opekotina drugog stepena, ne smijete bušiti jer oni štite od infekcije.

Medicinska pomoć je neophodna ako imate temperaturu iznad 39°C, povraćate, osjećate vrtoglavicu ili ako su plikovi veliki i nalaze se na licu. Najbolja zaštita ostaje prevencija: koristite kreme sa zaštitnim faktorom 30 ili višim i izbjegavajte izlaganje suncu između 10 i 16 časova.