Doktorica pojasnila šta nikako ne smijete raditi ukoliko dobijete stomačni virus

Ljetni mjeseci, osim visokih temperatura i odmora, donose i povećan broj stomačnih infekcija koje mogu pokvariti putovanje ili svakodnevicu. Mučnina, povraćanje i dijareja najčešći su simptomi virusnih gastroenteritisa, a ljekari upozoravaju da pravilna hidracija, ishrana i higijena igraju ključnu ulogu u oporavku i sprečavanju komplikacija.

- Osnovna preventiva je da se redovno peru ruke, da se dobro opere sveže voće i povrće koje se jede, jer su uglavnom oni prenosioci tih virusa. I naravno, ono što je najbitnije, redovno održavanje klima-uređaja, jer su klime veliki magacini za viruse i za bakterije. Uglavnom te virusne infekcije pogađaju odrasle više, jer su sada deca manje u vrtićima, a škole ne rade, objasnila je doktorica Biserka Obradović za Telegraf.rs.

Savjet stručnjakaPerete sirovu piletinu prije kuhanja? Izbacite tu naviku, može ozbiljno ugroziti zdravlje

Kako je navela u razgovoru za ovaj portal, simptomi koji ukazuju na virus su, prvenstveno mučnina, zatim povraćanje, pa na kraju i dijareja.

Doktorica objašnjava da mučnina može biti toliko izražena da osoba koju je pogodio virus ne može da popije vodu te da u tim situacijama često posežu za lijekovima protiv mučnine, potez koji ocjenjuje kao grešku.

- Tada voda ne sme da se pije na gutljaje, već se uzima po jedna kašika vode na 10 do 15 minuta, jer, ako se nađu dve kašike tečnosti u želucu, želudac želi da ih izbaci mnogo više, i tako se ide u dehidrataciju. Zatim, ne smemo da pijemo nikakve lekove koji sprečavaju mučninu i povraćanje sve dok izbacujemo hranu, jer je uglavnom ta hrana puna toksina virusa. Tek kad izbacimo tu hranu iz organizma i kada krenemo da povraćamo samo bistru tečnost, onda treba uzeti lek protiv mučnine i povraćanja. Naravno, treba odmah redovno uzimati jači probiotik, objašnjava dr. Biserka Obradović.

- Ako pacijent može da uzima hranu, jer obično prvog dana on odbija hranu, onda može da počne pomalo da jede dvopeka, slanih štapića i keksa. Sutradan može bareni krompir, barena šargarepa, bareni pirinač, supa iz kesice. Eventualno trećeg dana, kad se simptomi smiruju, može banana, može pečena jabuka, i po smirivanju simptoma tek dva dana nakon toga treba postepeno uvoditi svu ostalu hranu, kaže ona.

Dr. Obradović ukazuje i na to da postoji jasna razlika između virusa i trovanja, a leži u tome što inkubacija kod virusa traje jedan do dva dana, a kod trovanja hranom par sati.