voće

Ne podnosi svako hladnoću
Evo koje voće treba čuvati u frižideru, a koje ostaviti na sobnoj temperaturi
Čim se vrate s pijace, mnogi sve voće automatski stave u frižider, ali neke namirnice tamo mogu izgubiti dio ukusa i mirisa. Ako želite da plodovi duže ostanu sočni i ukusni, važno je znati koje voće voli hladnoću, a koje ne

VRHUNSKA DELICIJA
Zabranjen u hotelima i javnom prijevozu, a u Kambodži simbol prestiža
Durian zbog snažnog mirisa izaziva podijeljene reakcije, ali ljubitelji ga smatraju vrhunskom delicijom

Male promjene
Godinama kruži ovaj mit o voću: Nauka tvrdi da nije baš tako
Stručnjaci objašnjavaju kako probavni sistem zaista reaguje na voće prije obroka i ko bi ipak trebao biti oprezan

Jedite dok ga još ima
Imate povišen holesterol? Ovo voće moglo bi biti dobar saveznik, a sad mu je sezona
Visok nivo lošeg holesterola može povećati rizik od bolesti srca i krvnih žila, ali promjene u ishrani mogu pomoći u njegovoj kontroli

Mnogi griješe
Voće vam se brzo kvari iako ga čuvate u frižideru? Možda pravite ovu grešku
Pranje voća odmah nakon kupovine djeluje kao dobra navika, ali kod osjetljivih plodova može ubrzati kvarenje. Posebno su problematični jagode, maline, borovnice i kupine