povrće
Uvrstite ih u jelovnik
Pet vrsta povrća koje vrijedi jesti ove jeseni, prepune su vlakana
Cikla, prokulice, muškatna tikva, bundeva i batat donose obilje vlakana, vitamina i minerala, a nutricionistice otkrivaju i kako ih jednostavno pripremiti
Dolazi vrijeme za sadnju
Ovo je idealna dubina za sadnju bijelog luka ako želite dobar urod
Za krupnije glavice važni su dubina sadnje, veličina čehna, razmak između biljaka i izbor tla, a jedna od preporučenih dubina je oko pet centimetara
Ono smo što jedemo
Sedam namirnica koje mogu obogatiti prehranu važnim vitaminima i mineralima
Raznovrsna prehrana može biti jednostavan način da organizmu osigurate brojne važne vitamine i minerale