šetnja

Imate psa? Ovih šest grešaka tokom šetnje većina pravi, a nisu ni svjesni
Obratite pažnju

Imate psa? Ovih šest grešaka tokom šetnje većina pravi, a nisu ni svjesni

Svakodnevne šetnje važne su za zdravlje i sreću vašeg ljubimca, ali neke uobičajene navike mogu ih učiniti manje ugodnim. Provjerite pravite li i vi greške koje je lako ispraviti

Ilidža dobija novu pješačku stazu, povezivat će Vrelo Bosne i Rimski most
Dugu 805 metara

Ilidža dobija novu pješačku stazu, povezivat će Vrelo Bosne i Rimski most

Na dionici od Konaka do raskrsnice ulica Plandište i Vrelo Bosne gradi se 805 metara pješačke staze, uz kišni kolektor i javnu rasvjetu

Evo koliko koraka dnevno treba da naprave osobe starije od 50 godina
Zaboravite 10.000

Evo koliko koraka dnevno treba da naprave osobe starije od 50 godina

Godinama vjerujemo da bez 10.000 koraka dnevno nema pravog učinka na zdravlje, pa mnogi osjećaju krivicu kada ne ispune cilj. Međutim, velika naučna analiza donosi rezultate koji bi mogli promijeniti način na koji gledamo na svakodnevno hodanje