Samo dva perioda života donose najveću sreću, nauka otkriva u kojim godinama ih osjećamo
M. K. |
Sreća ne raste ravnomjerno kako starimo. Jedan poznati obrazac pokazuje da životno zadovoljstvo prolazi kroz pad, a zatim se ponovo vraća – i to u periodima koje možda ne biste očekivali
Dodajte Oslobodjenje.ba u omiljene izvore na Google-u
Da li su mladost i bezbrižnost zaista sinonim za sreću? Istraživanja životnog zadovoljstva ukazuju na zanimljiv obrazac poznat kao „U-krivulja sreće“ – osjećaj blagostanja tokom života prvo opada, a zatim ponovo raste.
Oko 23. godine – osjećaj da je sve moguće
Rane dvadesete mnogima donose slobodu, nova poznanstva, prve ozbiljne poslove i osjećaj da je budućnost širom otvorena. Iako postoje pritisci i nesigurnosti, entuzijazam i velika očekivanja često podižu zadovoljstvo životom.
Između 40. i 50. – godine najvećeg pritiska
Karijera, porodica, novac i briga o drugima mogu stvoriti osjećaj da je vremena za sebe sve manje. Ipak, ovo je i period kada iskustvo donosi emocionalnu zrelost i bolje razumijevanje vlastitih potreba.
Oko 69. godine – život ponovo dobija lakoću
Kako velike obaveze popuštaju, pojavljuje se više prostora za hobije, putovanja, druženje i porodicu. Manje je potrebe za dokazivanjem, a više uživanja u onome što zaista prija.
Oko 85. – vrijednost malih stvari
U poznijim godinama mnogi život posmatraju iz potpuno drugačije perspektive. Veliki ciljevi postaju manje važni, dok mir, bliski ljudi i svakodnevni trenuci dobijaju novu vrijednost.
Naravno, ovo nisu godine koje garantuju sreću svakom čovjeku. Na životno zadovoljstvo utiču zdravlje, odnosi, finansijska sigurnost i brojne okolnosti. Ipak, poruka je ohrabrujuća: najbolje tek ne mora biti iza vas – sreća može doći u više različitih oblika, u različitim životnim dobima.
Komentari (1)
Važno je samo da ne čekamo određene godine da bismo bili sretni, već da pokušamo pronaći male razloge za radost u svakom periodu života.