Imate 15 minuta? Napravite ovu sočnu piletinu koja nestaje sa stola za tren

M. K. |
Obična pileća prsa uz nekoliko sastojaka mogu postati pravi mali specijalitet. Tajna je u slatko-slanoj glazuri koja se priprema u istoj tavi i spremna je za samo nekoliko minuta
Dodajte Oslobodjenje.ba u omiljene izvore na Google-uAko vam treba brz ručak koji ne zahtijeva sate provedene u kuhinji, ova glazirana piletina mogla bi postati novi favorit.
Med, soja sos, bijeli luk i jabukovo sirće stvaraju savršen spoj slatkih, slanih i blago kiselkastih okusa.
Piletinu možete poslužiti uz rižu i povrće, a najbolja stvar je što ostaje sočna i bez dugog mariniranja.
Sastojci:
- 3 srednja pileća filea, oko 700 gso
- crni biber
- 1/4 šolje brašna
- 4 kašike putera ili 3 kašike maslinovog ulja
- 4 čehna bijelog luka
- 1,5 kašika jabukovog sirćeta
- 1 kašika soja sosa
- 1/3 šolje meda
- svježi vlasac za ukrašavanje
Priprema:
Pileće filee zarežite ukrštenim linijama kako bi se brže ispekli. Začinite ih solju i biberom, zatim lagano uvaljajte u brašno.
Ugrijte tri kašike putera u tavi. Stavite piletinu zarezanim dijelom prema dolje i pecite oko 5–6 minuta, dok ne dobije lijepu zlatnu boju. Okrenite i pecite još četiri minute.
Dodajte preostali puter i sitno nasjeckani bijeli luk pa kratko propržite. Zatim ulijte med, soja sos i jabukovo sirće. Pustite da sos lagano krčka dvije do tri minute, dok se ne zgusne, a piletinu tokom kuhanja nekoliko puta prelijte glazurom.
Gotovu piletinu pospite svježim vlascem i odmah poslužite. Uz rižu i povrće dobit ćete kompletan obrok koji izgleda mnogo raskošnije nego što je zahtjevna njegova priprema.


Komentari (1)
Sos izgleda kao najbolji dio. 😍