orasasti plodovi

Stručnjaci se složili, ovaj orašasti plod najbolji je za zdravlje

Nutricionisti ističu da bademi prednjače među orašastim plodovima zahvaljujući visokom sadržaju proteina, vlakana, zdravih masnoća, vitamina E i magnezija

Korisna užina

Ova vrsta orašastog ploda može pomoći u snižavanju holesterola

Bogate su vlaknima, antioksidansima i zdravim mastima koje mogu doprinijeti boljem radu srca i krvnih sudova